Картофель с говядиной и баклажанами

Картошка с нежной говядиной, синенькими, сыром - неплохой повод для того, чтобы встретиться после работы и поболтать о том-о сeм.

Ингредиенты для «Картофель с говядиной и баклажанами»:

  • Говядина — 300 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Баклажан — 1 шт
  • Помидор — 3 шт
  • Картофель — 700 г
  • Сыр плавленый — 1 шт
  • Специи (имбирь, чёрный перец, кориандр, кармадон, мускатный орех, пажитник, базилик, куркума)
  • Масло растительное
  • Вино красное полусладкое — 2 ст. л.
  • Соль

Время приготовления: 120 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1692.6 ккал

белки
98.5 г

жиры
61.4 г

углеводы
331.2 г

Порции

     

ккал
423.2 ккал


белки
24.6 г

жиры
15.4 г

углеводы
82.8 г

100 г блюда

     

ккал
90 ккал

белки
5.2 г

жиры
3.3 г

углеводы
17.6 г


 

Рецепт «Картофель с говядиной и баклажанами»:

Начинаем с мяса. Отделяем от плёнок. Режем поперёк волокон на небольшие кусочки. Присыпаем любимыми специями и колечками лука. Перемешиваем. Оставляем мариноваться на часок-другой. Потом обжариваем, заливаем кипятком, чтоб мяско покрыл слегка. Пару ст. л. красного вина (больше не было)... И тушим минут 40 - 1 час.

Нарезаем баклажанчик колечками. Присаливаем. Оставляем минут на 20. После промываем и обжариваем (без панировки) до полуготовности с двух сторон.

Чистим картошечку. Режем ломтиками. Обваливаем в специях. У меня - имбирь, чёрный перец, кориандр, кармадон, мускатный орех, пажитник, базилик, куркума. Обжариваем на сковороде. Чтоб корочкой схватилась, а внутри ещё твердоватая была. Специи дают такой красивый золотистый цвет и аромат!

В форму выкладываем картошку. Сверху мяско. Говядина - не догма, может быть и другое мясо.


Потом синенькие и помидоры кружочками.

На помидоры кладём ломтики сыра. И на 20 минут в духовку. Температура - 200 градусов.

Друзья говорили, что неголодны, но когда я открыла духовку - очень быстро передумали.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND