Чебуреки с диким рисом

Трудно найти человека, который бы не любил чебуреки. Тесто из кефира получается очень эластичное и воздушное, а начинка из индюшиного фарша с рисом сочной и нежной. Угощайтесь, друзья!!!

Ингредиенты для «Чебуреки с диким рисом»:

Тесто

  • Кефир — 250 мл
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Соль — 1 щепот.
  • Мука пшеничная / Мука — 500 г

Начинка

  • Фарш индюшачий — 200 г
  • Рис дикий (ТМ Мистраль) — 3 ч. л.
  • Вода — 6 ст. л.
  • Соль — 1/2 ч. л.
  • Перец черный (свежемолотый) — 2 щепот.
  • Лук репчатый (мелко рубленный) — 1/2 шт
  • Чеснок (мелко рубленный) — 1 зуб.
  • Зелень (мелко рубленная) — 1 ст. л.

Количество порций: 6


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2467.9 ккал

белки
100.8 г

жиры
49.5 г

углеводы
409.8 г

Порции

     

ккал
411.3 ккал

белки
16.8 г


жиры
8.3 г

углеводы
68.3 г

100 г блюда

     

ккал
200.6 ккал

белки
8.2 г

жиры
4 г

углеводы
33.3 г

 


Рецепт «Чебуреки с диким рисом»:

Смешать кефир с йцом и солью, постепенно добавить просеянную муку. Замесить крутое тесто. Месить нужно 10-15 минут. Накрыть полотенцем и оставить на 30 минут.

В фарш добавить лук, чеснок, зелень и перемешать.

Затем добавить рис отваренный согласно инструкции на упаковке, воду, соль, перец и тщательно все вместе перемешать.

Тесто тонко раскатать. Блюдцем вырезать лепешку.

Положить начинку на одну сторону, накрыть второй половинкой теста и хорошо защипать края.


В сковороду налить масло, примерно 2 см в высоту. Обжарить чебуреки с двух сторон, до золотистого цвета. Подавать сразу же. Приятного аппетита!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND