Блинчики с начинкой из кукурузы с помидорами

Блинчики с кукурузой и овощной начинкой - это сытный и вкусный завтрак или перекус.

Ингредиенты для «Блинчики с начинкой из кукурузы с помидорами»:

Для блинов

  • Мука пшеничная / Мука — 250 г
  • Молоко — 300 мл
  • Яйцо куриное (крупные) — 2 шт
  • Масло подсолнечное (ТМ "" Олейна"") — 3 ст. л.
  • Чеснок (сушеный) — 5 г
  • Соль (по вкусу)

Для начинки

  • Помидор — 2 шт
  • Кукуруза (консервированная) — 200 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Сметана — 1 ст. л.
  • Сыр мягкий — 2 ст. л.
  • Перец черный (молотый)
  • Соль

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2497.7 ккал

белки
72.9 г

жиры
94.3 г

углеводы
343.5 г

Порции

     

ккал
249.8 ккал


белки
7.3 г

жиры
9.4 г

углеводы
34.4 г

100 г блюда

     

ккал
190.7 ккал

белки
5.6 г

жиры
7.2 г

углеводы
26.2 г


Рецепт «Блинчики с начинкой из кукурузы с помидорами»:

1. Приготовим тесто для блинов. Разбить в миску 2 яйца, добавить соль с чесноком и взбить. Влить в миску молоко, растительное масло. Все тщательно перемешать. Последней в смесь добавить просеянную муку. Полученное тесто снова перемешать.

2. Выпекаем блины на смазанной растительным маслом (немного) и хорошо прогретой сковороде с двух сторон.

3. Приготовим начинку. Помидоры нарезать мелкими кубиками.
Очистить и вымыть луковицу, а затем мелко нашинковать.
Залить лук кипятком, дать 2-3 минуты постоять и затем воду слить.

4. Перемешать помидоры с луком

5. и кукурузой. Добавить соль и перец по вкусу.


6. Заправить смесь сметаной и мягким сыром.

7. Выложить начинку на блинчики и свернуть их в виде конвертика.
Выложить блинчики на разогретую сковороду, смазанную маслом

8. и обжарить с двух сторон. Такие блинчики вкусные и горячие и теплые.

Приятного аппетита!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND