Рыба – продукт высокой пищевой ценности, она превосходит животное мясо по некоторым показателям.

Для того чтобы хорошо подготовиться к рождению малыша, необходимо знать, когда он родится. Назвать день, когда конкретно произошло оплодотворение яйцеклетки, сложно, поэтому дату начала беременности приходится вычислять.

Вы узнали о своем «интересном положении» и хотите провести беременность по всем правилам, но терзаетесь сомнениями о том, можно ли бегать при беременности? Давайте вместе разбираться в этом вопросе.

Витамины и микроэлементы играют важную роль в организме человека. Супружеские пары, которые готовятся к процедуре ЭКО, обязательно должны принимать поливитаминные комплексы в дополнение к основному питанию. Недостаток тех или иных веществ в организме приводит к возникновению хронических заболеваний, усталости, апатии. Крайне негативно влияет авитаминоз на развитие беременности. Какие витамины и в каком количестве нужно принимать партнерам, планирующим ЭКО?