Жареная свекла по-пуатевински

Betteraves a la Poitevine. Интересная закуска, где сладость свеклы удивительным образом гармонирует с пикантностью лука и пряностью специй. Готовится быстро и несложно.

Ингредиенты для «Жареная свекла по-пуатевински»:

  • Свекла (среднего размера) — 2 шт
  • Лук репчатый (большая луковица) — 1 шт
  • Масло сливочное — 50 г
  • Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
  • Перец черный
  • Гвоздика
  • Орех мускатный
  • Имбирь (молотый)
  • Бальзамик — 1 ч. л.
  • Вино белое сухое (можно заменить водой)

Время приготовления: 35 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
632.7 ккал

белки
8 г

жиры
41.8 г

углеводы
58.3 г

Порции

     

ккал
316.4 ккал


белки
4 г

жиры
20.9 г

углеводы
29.2 г

100 г блюда

     

ккал
162.2 ккал

белки
2.1 г

жиры
10.7 г

углеводы
14.9 г


 

Рецепт «Жареная свекла по-пуатевински»:

Свеклу помыть, почистить и нарезать достаточно крупными ломтиками. Для этого блюда рекомендуется брать сладкие сорта свеклы.

Репчатый лук почистить и мелко нарезать.

На сковороде растопить сливочное масло. Присыпать лук мукой и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.

Добавить свеклу и специи (по щепотке каждой), тщательно перемешать.


Жарить на небольшом огне 20-25 минут до мягкости свеклы. В процессе жарки можно добавить немного белого вина или воды, чтобы свекла не стала сухой. При подаче свеклу сбрызнуть бальзамическим уксусом.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND