Мюсли со вкусом и ароматом любимых фруктов, сочетание которых можно менять по настроению, и шоколадной ноткой станут прекрасным началом дня и придутся по вкусу как взрослым так и детям
Ингредиенты для «Запеченные шоколадно-фруктовые мюсли»:
- Хлопья овсяные — 2 стак.
- Персик — 1 шт
- Груша — 1 шт
- Банан — 1 шт
- Изюм — 50 г
- Семечки подсолнуха — 2 ст. л.
- Какао-порошок — 1 ч. л.
- Мед — 3 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Запеченные шоколадно-фруктовые мюсли»:
Грушу, банан и персики очистить и нарезать небольшими кусочками
Фрукты положить в блендер, добавить какао и масло и измельчить
Овсяные хлопья смешать с семечками и изюмом. Можно, конечно, добавить и орехи, и различные сухофрукты, но мне не хотелось перебивать вкус и аромат фруктового пюре
Перемешать обе смеси и выложить равномерным слоем в форму для запекания
Запекать при 200 градусах 10 минут, затем перемешать и запекать еще столько же. Вынуть из духовки, полить медом и снова перемешать
Подавать с молоком, кефиром, йогуртом. Или можно, как я, с творожным кремом. Приятного аппетита!