Закуска из тунца

Такую закуску можно подавать на кусочках хлеба, крекерах или лепешках. Я подавала на маленьких лепешках.

Ингредиенты для «Закуска из тунца»:

• Тунец (консервированный в масле) — 2 бан.
• Лук красный — 1 шт
• Перец болгарский (желтый) — 1 шт
• Листья салата / Салат (листов Айсберга) — 5
• Помидоры черри (веточка) — 1
• Авокадо — 1 шт
• Кинза (несколько веточек)
• Сок лимонный (по вкусу)
• Соль (по вкусу)
• Горчица (зерновая) — 1 ч. л.
• Перец черный (по вкусу)
• Сыр сливочный — 100 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Закуска из тунца»:

1. В чашку порвать айсберг, приправить лимонным соком, солью и перцем. Добавить листочки кинзы.

2. Лук и перец мелко нарезать.

3. С тунца слить масло. В чашке смешать тунца, лук, перец, горчицу и сыр.

4. На лепешку выложить тунец, сверху кусочек авокадо и четвертинки помидора. Украсить по желанию.
Приятного аппетита!