Стейк "Стриплойн" с ароматным маслом

Сочный стейк из мраморной говядины со сливочным маслом, в которое добавлены чеснок, зелень и соевый соус.

Ингредиенты для «Стейк "Стриплойн" с ароматным маслом»:

  • Говядина (Естественно, говядина должна быть мраморная) — 0,3 кг
  • Масло сливочное — 20 г
  • Соль — 0,5 ч. л.
  • Перец черный — 0,5 ч. л.
  • Соевый соус — 0,5 ч. л.
  • Руккола — 15 г
  • Помидоры черри — 50 г
  • Сок лимонный — 1 ч. л.
  • Розмарин — 2 веточ.
  • Тимьян — 2 веточ.
  • Укроп — 1 веточ.
  • Петрушка — 1 веточ.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Масло оливковое — 1 ч. л.

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
363.8 ккал

белки
6 г

жиры
28.3 г

углеводы
23.1 г

100 г блюда

     

ккал
202.1 ккал


белки
3.3 г

жиры
15.7 г

углеводы
12.8 г

 

Рецепт «Стейк "Стриплойн" с ароматным маслом»:

Всё просто!
Пока стейк доходит до комнатной температуры, перемешайте со сливочным маслом петрушку, укроп, чеснок, соевый соус, лимонный сок и положите в морозилку на 10 минут.
Посолите, поперчите, полейте стейк маслом и выложите на разогретую сковороду.
Жарьте по 2:30-2:45 мин. с каждой стороны.
После того как перевернёте стейк, добавьте в сковороду чеснок, сливочное масло, тимьян, розмарин.
Заверните поджаренный стейк в фольгу и дайте ему отдохнуть 5-7 минут.
Выложите на тарелку или доску рукколу и черри.
Нарежьте стейк, положите его на рукколу с черри.
Сверху выложите чесночное масло.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND