Салат с курицей и яичными блинчиками

Легкий, вкусный салат, а самое главной минимум продуктов и быстрота в приготовлении. С яйцами, но по-новому...

Ингредиенты для «Салат с курицей и яичными блинчиками»:

  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Кукуруза (Консервированная) — 1/2 бан.
  • Грудка куриная — 1 шт
  • Майонез — 4 ст. л.
  • Укроп (Желательно больше, но у меня укропа хватило только на украшение) — 1 щепот.
  • Соль (По вкусу) — 1 щепот.
  • Перец черный (По вкусу) — 1 щепот.
  • Специи (Специи для яиц) — 1 щепот.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1896 ккал

белки
122.5 г

жиры
78.4 г

углеводы
171.3 г

Порции

     

ккал
474 ккал


белки
30.6 г

жиры
19.6 г

углеводы
42.8 г

100 г блюда

     

ккал
231.2 ккал

белки
14.9 г

жиры
9.6 г

углеводы
20.9 г


 

Рецепт «Салат с курицей и яичными блинчиками»:

Взбить яйцо (яйца взбиваем по отдельности, одно яйцо - один блин). Солим, перчим, добавляем специи.

Жарим блины: смазываем сковороду маслом, выливаем яйцо с одной стороны

Переворачиваем, и жарим с другой стороны.

Режем наши блинчики соломкой


Отвариваем грудку, режем ее мелко соломкой

Добавляем кукурузу

Добавляем майонез и аккуратно (!) перемешиваем салат.

Посыпаем укропом. Вот и все салат готов. Всем приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND