Я безумно люблю рыбу в любом виде. А мои мужчины обожают салат из капусты, огурца и лука. Вот я и соединила две любви воедино.
Ингредиенты для «Салат "Рыба моя"»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 150 г
- Огурец (Свежий) — 1 шт
- Лук красный — 1 шт
- Путассу (Обжаренная или запеченая) — 5 шт
- Соль (По вкусу)
- Майонез (По вкусу) — 2 ч. л.
- Зелень (По вкусу)
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат "Рыба моя"»:
Рыбу отделяем от костей.
Капусту и лук тонко нарезаем.
Огурец режем соломкой.
В удобной посуде смешиваем все ингредиенты. Приправляем солью и майонезом, тщательно перемешиваем.
При подаче посыпаем мелко рубленной зеленью.
Приятного аппетита!!!