Салат "Простой весенний"

Очень быстрый в приготовлении салат из простых и доступных продуктов. Легко и просто!

Ингредиенты для «Салат "Простой весенний"»:

  • Помидор — 300 г
  • Огурец — 150 г
  • Редис — 200 г
  • Перец болгарский — 150 г
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Сыр копченый (соленый) — 50 г
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Зелень

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
650.4 ккал

белки
14.6 г

жиры
41 г

углеводы
58 г

Порции

     

ккал
162.6 ккал


белки
3.7 г

жиры
10.3 г

углеводы
14.5 г

100 г блюда

     

ккал
67.8 ккал

белки
1.5 г

жиры
4.3 г

углеводы
6 г


 

Рецепт «Салат "Простой весенний"»:

Подготавливаем продукты

Нарезаем овощи.

Готовим заправку для салата : смешиваем соевый соус "Kikkoman", измельченный чеснок и растительное масло.

Нарезанные овощи и зелень кладем в чашку. Добавляем заправку для салата.


Перемешиваем.

Подаем салат, посыпав сыром и зеленью.

Приятного аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND