Салат овощной летний
Свежий сытный салат. Летнее удовольствие.
Ингредиенты для «Салат овощной летний»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 150 г
- Помидор (150 гр) — 2 шт
- Огурец (150 гр) — 3 шт
- Яйцо куриное (варенoе) — 2 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Сливки — 1/3
- Майонез — 2 ст. л.
- Соль
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Порции | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Салат овощной летний»:
Капусту нашинковать. Можно меленько. Подсолить и помесить как тесто.
Помидоры и огурчики нарезать соломкой.
Сыр натереть на крупной тёрке, яйца порезать мелко.
Сливки и майонез смешать.
Все ингредиенты соединить и хорошо помешать. Сбрызнуть соком лимона.
Салатик готов. Выложить в салатницу и можно украсить зелённым лучком.