Невероятно простой, а в итоге вкусный способ приготовления любого филе морской рыбы! Заходите-это очень вкусно!!
Ингредиенты для «Рыбное филе в сливках»:
- Филе рыбное — 500 г
- Соевый соус (соевый соус ТМ ""Киккоман"") — 2 ст. л.
- Сливки — 150 мл
- Укроп — 30 г
- Крахмал кукурузный (без горки) — 1 ст. л.
- Соль — 2 г
- Специи (специи для рыбы+имбирь+лимонный перец) — 6 г
- Розмарин (по желанию) — 1 веточ.
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Рыбное филе в сливках»:
Для приготовления использовался соевый соус ТМ "Киккоман"
Сливки соединяем с крахмалом, солью.
Добавляем соевый соус ТМ"Киккоман"
Добавляем специи и нарезанный укроп. Перемешиваем полученную смесь
Нарезаем филе на кусочки и обмакивая в смесь, выкладываем в керамическую посуду для запекания
Сверху рекомендую добавить немного розмарина
Запекаем 15 минут. можно в духовке, можно в микроволновке. Время примерно одинаковое. Температура духовкаи 180
Филе нежное и ароматное-угощайтесь на здоровье!!