Рыбная закуска с рисом

Быстрая мини-закуска по мотиву японских канапе-суси, отличное начало любой трапезы или легкая закуска к спиртным напиткам!

Ингредиенты для «Рыбная закуска с рисом»:

  • Рис (Микс Басмати ТМ Мистраль) — 1 пакет.
  • Килька (в томате, консервированная) — 0,5 бан.
  • Нори — 1 шт
  • Сельдерей черешковый — 1 шт
  • Сельдерей листовой
  • Кунжут (белый)

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2602 ккал

белки
73.5 г

жиры
24.9 г

углеводы
525.9 г

Порции

     

ккал
1301 ккал


белки
36.8 г

жиры
12.5 г

углеводы
263 г

100 г блюда

     

ккал
185.9 ккал

белки
5.3 г

жиры
1.8 г

углеводы
37.6 г


 

Рецепт «Рыбная закуска с рисом»:

Отварить рис, согласно инструкции на упаковке - 15 минут.

Кильку в томате размять вилкой.

С сельдерея срезать тонкие ломтики.

Нори нарезать полосками толщиной в 3-4 см.


Нори вложить в форму в нижнюю половину на порционную тарелочку.

В нори выложить рис.

На рис кильку, форму снять.

Ломтики сельдерея скрутить спиралью, проткнуть шпажкой вместе с листом сельдерея, установить шпажку на закуску, посыпать кунжутом.
Сразу подавать!

 


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND