На днях увидела в магазине готовые куриные рулетики, и так мне захотелось, что в тот же день сделала их. Предлагаю свой рецептик приготовления. У меня они улетели в один момент.
Ингредиенты для «Рулетики запеченные»:
- Грудка куриная — 3 шт
- Грудинка (копченая) — 400 шт
- Чеснок — 3 шт
- Миндаль (очищенный) — 2 ст. л.
- Горчица — 1 ст. л.
- Майонез — 3 ст. л.
- Молоко — 75 мл
Время приготовления: 150 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Рулетики запеченные»:
Куриное филе промыть, удалить пленочки,
сделать небольшие надрезы.
Приготовить маринад: для этого смешать в блендере орехи, горчицу, майонез и молоко.
Залить нашим маринадом филейки, накрыть пленкой и поставить мариноваться в холодильник на 30 мин.
Маринованные грудки завернуть в полоску грудинки. У меня были большие филейки, поэтому заворачивала в две полоски :D
Маленькие филейки также завернула в грудинку :P
Уложить наши рулетики на противень. Я его слегка смазала маслом, побоялась, что прилипнут. Поставить в разогретую духовку запекаться.
Наше блюдо готово, ПРияТнОго АппЕтИТа!!!!!