Рис з овочами в соусі

Рис з білою квасіллю в гостро-солодкому соусі чили від Піканти.

Інгредієнти для «Рис з овочами в соусі»:

  • Рис (відварений) - 300 г
  • Горошек зелений (консервований) - 1 бан.
  • Кукурудза (консервована) - 1 бан.
  • Квасоля консервована (в гостро-солодкому чилі соусі Піканта) - 1 бан.
  • Олія рослинна - 2 ст. л.
  • Часник

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2750.2 ккал

белкі101.9
р

жири53.7
р

вуглеводи465.1
г

100 г страви

     

ккал
185.8 ккал

белки
6.9 р

жири3.6
р

вуглеводи31.4
р

 

Рецепт «Рис з овочами в соусі»:

На сковороду налити масло, обсмажити цибулю до золотистого кольору (попередньо її дрібно порубавши) часник, до запаху, додати відвареної рис і вміст банок. Інтенсивно перешкоджаючи обсмажити все протягом 5 хв. Квасоля

біла в гостро-солодкому соусі чилі

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND