Морковная начинка для блинов

Очень полезные и вкусные блинчики... А еще это отличный вариант накормить полезной морковью деток, которые ее не особо жалуют))) а в компании с зефиром поверьте съедят)))

Ингредиенты для «Морковная начинка для блинов»:

  • Морковь (крупных, если мелкие то больше) — 3 шт
  • Масло растительное (""Олейна"") — 1 ст. л.
  • Вода — 1 ст. л.
  • Зефир — 1 шт
  • Ванилин — 1 щепот.
  • Сметана — 2 ст. л.

Время приготовления: 10 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
359.5 ккал

белки
4.7 г

жиры
20.2 г

углеводы
41.8 г

Порции

     

ккал
71.9 ккал


белки
0.9 г

жиры
4 г

углеводы
8.4 г

100 г блюда

     

ккал
108.9 ккал

белки
1.4 г

жиры
6.1 г

углеводы
12.7 г


Рецепт «Морковная начинка для блинов»:

Морковь очистите и вымойте

Натрите на мелкой терке

На сковороду влейте растительное масло "Олейна"

Добавьте воду и морковь, тушите на маленьком огне пару минут, чтоб морковь стала чуть нежнее и мягче...

Зефир нарежьте кусочками


Смешайте морковь, зефир, ванилин и сметану. Перемешайте.

Напеките блинов по своему любимому рецепту и заверните начинку.

При подаче можно нарезать блины кусочками и при желании присыпать орешками...

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND