Манник постный

Вкусный, необычный манник с апельсином и морковным пюре. Очень яркий, ароматный с влажно-рассыпчатой структурой.

Ингредиенты для «Манник постный»:

  • Морковь — 3 шт
  • Апельсин — 1 шт
  • Крупа манная — 6 ст. л.
  • Масло растительное — 3 ст. л.
  • Сахар — 100 г
  • Сахарная пудра (для посыпки) — 30 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1532.9 ккал


белки
21.8 г

жиры
41.7 г

углеводы
271.7 г

100 г блюда

     

ккал
207.1 ккал

белки
2.9 г

жиры
5.6 г


углеводы
36.7 г

Рецепт «Манник постный»:

Морковь отварить.

Измельчить блендером.

Добавляем сок апельсина и цедру.

Добавляем манку.

Перемешиваем и оставляем для набухания манки на 1 час.

Добавляем сахар, растительное масло.


Наполняем в форму.

Выпекаем при 180* 50 мин.

Посыпаем сахарной пудрой. Я украсила чипсами из апельсина.




COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND