Картофельник с пшеном

Очень вкусное блюдо для поста. Можно есть как основное, можно взять как гарнир. Ну а уж со сливками и сыром вне Поста- это восторг!

Ингредиенты для «Картофельник с пшеном»:

Постная основа

  • Пшено (стакан 200 мл, ТМ МИСТРАЛЬ) — 1 стак.
  • Картофель (небольшой) — 4 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Соль (по вкусу) — 1/2 ч. л.
  • Масло подсолнечное — 2 ст. л.
  • Вода (0,5 л, питьевая) — 2 шт

Непостная добавка

  • Сливки (10 %) — 50 мл
  • Сыр твердый (натёртый) — 20 г

Для подачи

  • Зелень (порубленный укроп, зелёный лук, петрушка) — 2 ст. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1633.5 ккал

белки
40.5 г

жиры
54.5 г

углеводы
246.2 г

Порции

     

ккал
816.8 ккал

белки
20.3 г

жиры
27.3 г

углеводы
123.1 г

100 г блюда

     

ккал
175.6 ккал

белки
4.4 г

жиры
5.9 г

углеводы
26.5 г

 

Рецепт «Картофельник с пшеном»:

Чистим овощи и моем.

Важно картофель и лук порезать мелко, чтобы по времени они сварились одновременно с пшеном.

Ставим вариться картофельник. Я взяла кастрюлю с толстым дном, налила воды и положила пшено. Довела до кипения и выложила картофель с луком. Посолила. Убавила огонь, накрыла крышкой и варила до полного выпаривания жидкости. Это минут 15. За это время всё почти сварилось. Картофель не разварился, а остался кусочками.

Сняла с огня и налила подсолнечного масла. Перемешала.

Взяла 2 формы, можно взять горшки. Разложила картофельник по формам. В одну форму налила сливки.

Натёрла сыр и порубила зелень.

Содержимое одной формы густо посыпала натёртым сыром, а содержимое другой чуть сверху полила подсолнечным маслом.

Поставила в духовку на 15 минут при т-180 С запечься. Блюдо наше готово с двумя вариантами.

Подала, присыпав зеленью. Это по желанию.

Вкусно, сытно . Очень люблю это сочетание: пшена и картофеля. Бабуля моя старая готовила такой картофельник в чугунке и конечно же без сыра и сливок в Пост. В обычное время клала в него сливочное масло и молоко. Как же это вкусно!!!


непостный вариант


постный вариант


подаём по вкусу!!!


начинаем есть!


вот такая красота!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND