Французский салат

Люблю этот салат за то, что готовится он легко, просто и из самых доступных продуктов, которые всегда под рукой, плюс очень полезный! Я этот салат делаю за 15 мин. Подготовив все ингредиенты, я поочередно тру их на терке, сразу в салатницу. Получается быстро и очень вкусно.

Ингредиенты для «Французский салат»:

  • Сырок плавленый — 2 шт
  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Яблоко — 3 шт
  • Сахар — 3 ч. л.
  • Соль — 2 ч. л.
  • Уксус — 2 ст. л.
  • Вода (горячая)
  • Майонез — по вкусу

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1099.8 ккал

белки
57.1 г

жиры
56.4 г

углеводы
85.9 г

Порции

     

ккал
220 ккал


белки
11.4 г

жиры
11.3 г

углеводы
17.2 г

100 г блюда

     

ккал
104.7 ккал

белки
5.4 г

жиры
5.4 г

углеводы
8.2 г


Рецепт «Французский салат»:

1)Нарезать лук полукольцами и замариновать. Для маринада понадобится соль, сахар, уксус и горячая вода. Переложите нарезанный лук в миску, добавьте все ингредиенты и залейте водой, чтобы полностью покрыть лук. Дайте воде остыть 15-20 минут.

2) Сырки натрите на мелкой терке.

3) Яблоко очистите от кожуры и натрите на мелкой терке.

4) Яйца сварите вкрутую и также натрите на мелкой терке.

5) Теперь, когда все ингредиенты готовы, будем формировать французский салат слоями, дно салатницы необходимо слегка смазать майонезом.

1 слой - маринованный лук и легкая сеточка майонеза;

2 слой- яблоко и сеточка майонеза;

3 слой- яйца и сеточка майонеза;

4 слой - сырки майонез сверху уже наносить не нужно!

Приятного аппетита и хорошего настроения!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND