Я викладу курдський варіант приготування долма і салму (салму - це фаршироване виноградне листя). Трохи незвичний для всіх, можливо, але тут все так готують. Виходить дуже смачно, але довго.
Інгредієнти для «Долма»:
- Баклажан (маленькі) - 5-6 шт
- Кабачок (маленькі) - 4-5 шт
- Перець болгарський (невеликий) - 3-4 шт
- Часник - 7-8 зуб.
- Томатна паста - 0,5 бан.
- Лист виноградний - 300-400 г
- Курка (філе) - 1 кг
- Ріс (круглий) - 2 стак.
- Перець червоний пекучий (гіркий) - 3 г
Час приготування: 180 хвилин
Кількість порцій: 6
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі258 |
жири62.2 |
вуглеводи1243.2 |
Порції |
|||
|
ккал |
белкі43 |
жири10.4 |
вуглеводи207.2 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі5.1 |
жири1.2 |
вуглеводи24.6 |
Рецепт «Долма»:
Початок
Надрізаємо головки у баклажанів і кабачків. Вискрібаємо весь вміст, товщина стінок повинна бути дуже тонкою, не більше 3 мм. Я користуюся спочатку ножиком, а далі чайною ложкою
Куряче філе ріжемо маленькими кубиками.
Обсмажуємо курку в казанці, додаємо туди рис, часник рубаний, томатну пасту 3-4 ст.ложки, перчим, солимо.
Смажимо ще 5 хв. на сильному вогні. Потім відставляємо, даємо охолонути.
Фаршируем овощи начинкой, выкладываем их, как на фото, лицом к лицу, так сказать)))
И так в два слоя
Заварюємо листя винограду (у мене консервовані; якщо свіжі, то просто залити окропом). З листка видаляємо череня. Розправляємо і на лицьовий бік чайною ложкою викладаємо фарш
Загортаємо як на фото
Робимо конвертик
І скочуємо в ковбаску
Далі, викладаємо нашу салму зверху на баклажани
У тарілці розчиняємо пасту з водою і сіллю, заливаємо нашу долму
Ставимо зверху тарілку і прес.
Вмикаємо сильний вогонь, як закипить - на середній. Готуємо рівно годину.
Потім викладаємо долму на велику страву, подається з салатом Джаджик https://www.povarenok.ru/recipes/show/33229/
