Мілль у кар'єрі? 10 способів перезавантажити ваш робочий фокус сьогодні

Чим довше ви відчуваєте, що застрягли в кар'єрі, тим складніше втекти. Ось кілька способів повернути фокус, хвилювання і мета у ваше трудове життя.

Ще в 2013 році в доповіді Геллапа «Стан американського робочого місця» було показано, що колосальні 70% американських робітників далеко не зайняті своєю роботою. Це люди, які просто (з будь-якої причини) не задоволені, не задоволені і не схвильовані тим, як вони проводять жахливу частину свого пильнування.

У доповіді пропонувалося безліч способів, за допомогою яких роботодавці могли б заохочувати і покращувати залучення і задоволення співробітників, однак, чесно кажучи, відповідальність тут не може повністю лягати на роботодавця. Як співробітник, якщо ви відчуваєте, що застрягли в колії і безуспішно намагаєтеся вибратися, є ще безліч шляхів, які ви можете використовувати, щоб поповнити свої виснажливі запаси надії, зосередженості та азарту на роботі.

Простіше кажучи, ви не можете чекати, поки рішення прийде звідкись ще вище за ієрархією, але ви можете привести речі в рух і взяти на себе відповідальність, щоб вивести себе з важких ситуацій.

Мати правильне навчання та обладнання

Якщо ви відчуваєте себе не в своїй тарілці, день у день намагаєтеся максимально використовувати брак підготовки, якщо ви відчуваєте себе не в своїй тарілці, або ви витрачаєте занадто багато часу кожен день, намагаючись виконати завдання на дряхла версія Microsoft Office, тоді ви гарантовано обурюєтеся своїм витраченим даремно і непродуктивним часом на роботі.

Якщо ви перебуваєте в будь-якій (або у всіх) з цих ситуацій, витратьте кілька хвилин, щоб обговорити ці проблеми з кимось, хто може прийняти рішення, щоб поліпшити ваше скрутне становище. Це може бути ваш менеджер або хтось ще в ланцюжку. Хто б це не був, йдіть на зустріч з торговою пропозицією.

• "Якби я навчився писати більш складні формули і макроси в Excel, я міг би заощадити більше 4 годин на тиждень - я вже знайшов онлайн-курс" я б хотів закінчити "
• "Я навчався використанню останньої версії Office. Якби у мене був доступ до цього, а не до цієї підлої версії 2000 року, я зміг би виконати (a), (b) і (c) протягом декількох годин ".
• "Я витрачаю 20% свого часу, просто чекаючи завантаження своєї електростанції. Чи знаєте ви, що протягом року це коштувало вам понад 5000 доларів?

Пояснюючи, в точності, що ці недоліки обходяться компанії, ви в набагато більш вигідному становищі, щоб домовитися про них самостійно. І, як тільки ваші знання та обладнання будуть готові до нуля, ви втратите масу розчарування і станете (сподіваюся) набагато більш продуктивним, що дозволить вам виконувати свою роботу набагато більш успішно і, швидше за все, отримає більше задоволення від перебування в офісі. Або так, або ви будете виконувати свою роботу так швидко, що просто проведете залишок дня за переглядом відео на YouTube (це може бути продуктивним, після всіх).

Знайдіть час для себе

Часто, коли робочий час непомітно починає переходити в «мій час», можуть пройти місяці, поки ми не усвідомлюємо, що ми повністю поглинені роботою, не залишаючи часу для сім'ї, друзів і реалізації наших власних проектів. Ми не можемо відключити свій розум, коли вночі кладемо голову на подушку. Ми перевіряємо наші електронні листи, коли ми поспішаємо зі сніданком. Ми полюємо за Wi-Fi, коли повинні проводити час з нашими дітьми.

Коли життя таке, легко звинуватити нашу роботу, наших менеджерів і цей нескінченний список речей, які можна зробити в Trello або Slack. Тим не менш, коли ми повністю чесні з самими собою, стає ясно, що проблема, швидше за все, полягає в нашій повній відсутності навичок управління часом, розстановки пріоритетів і самодисципліни.:

Примусьте себе взяти відпустку на тиждень або два. Організувати зустріч з друзями на пару ночей на тиждень. Вирушайте на вулицю або просто сидіть і грайте на своєму новому iPhone 6.

Що б ви не робили, переконайтеся, що ви ввели якийсь «я» час, який дозволяє вам відчути, що у вас є життя поза вашої кар'єри. У свою чергу, ваша денна робота, швидше за все, буде відчуватися набагато менш схожою на колію. Якщо ваш розум занадто заплутаний, встановіть нагадування на своєму телефоні або використовуйте програми, такі як Lift, щоб нагадувати вам про те, що потрібно час від часу поводитися з собою.

Стрибок невідомий

Якщо ви відчуваєте, що занадто довго ходили по воді, можливо, настав час струсити речі, ризикнути і кинутися в якісь нові, більш глибокі води, щоб знову накачати адреналін.

Щоб зробити це, вам не обов'язково звільнятися з роботи (хоча в деяких випадках це може бути непоганою ідеєю - якщо ви це зробите, вам слід звернутися за безкоштовною консультацією з питань кар'єри в The Muse). Як щодо подачі заявки на цю акцію врешті-решт? Під час простою вимкніть телевізор і почніть працювати над проектом, який вас збуджує. Візьміть на себе ініціативу поліпшити щось на роботі, що зробить ваш час більш насиченим.

Зрештою, якщо ви не готові ініціювати зміни, не дивуйтеся, коли все залишиться колишнім! Зробіть стрибок і подивіться, що станеться.

Поділіться своїми амбіціями

Коли ви озираєте офіс, у кожного, на кого ви дивитеся, є свої, унікальні амбіції і мрії, але про них мало хто насправді говорить.

Відкриваючи своїм колегам (або, ще краще, своєму менеджеру) свої кар'єрні амбіції, ви створите деяку суспільну відповідальність, щоб підштовхнути вас і мотивувати вас досягнення цих цілей. Не тільки це, але коли люди дізнаються, над чим ви працюєте, вони з набагато більшою ймовірністю допоможуть вам.

Візьміть, наприклад, мого друга. Після двох років роботи у сфері інформаційних технологій вона розповіла своєму босу, що хоче набагато більшого від своєї кар'єри. Протягом 10 років вона хотіла керувати своїми власними проектами і координувати їх, одночасно працюючи з клієнтами. Її менеджер, вражений (і схвильований), сказав моїй подрузі, що він вважає, що це просто робота для неї, і що вона через кілька років перейде до більш великих і кращих речей, але якщо вона буде рада залишитися в компанії, він зробить все можливе, щоб допомогти їй піднятися вгору по сходах якомога швидше. Протягом 12 місяців вона координувала свої власні проекти.

Думай як підприємець

Виконуючи свої щоденні завдання на роботі, ви, ймовірно, побачите величезну кількість процедур і систем, які можна було б зробити набагато ефективніше. Почніть бачити себе консультантом (а не просто співробітником). Як «підприємець», якщо хочете. Людина, яка бере на себе завдання поліпшити організацію, частиною якої вона є, а не просто прийняти положення змінного гвинтика в машині.

Постійно надаючи цінність своїм менеджерам і колегам, ви стаєте набагато більш незамінними і цінними, що робить вашу роль в компанії більш задовільною.

Розвивайте міцніші стосунки з колегами

Якщо ви є частиною компанії, в якій працюють сотні або навіть тисячі людей, а трьох з них ви навіть не знаєте, докладете деяких зусиль для створення кола друзів на роботі. Роблячи свій робочий час більш товариським і, таким чином, більш веселим, ви з меншою ймовірністю будете відчувати себе пригніченим простою думкою відправлятися на роботу кожен день, і ви, сподіваюся, отримаєте новий заряд енергії для допомогти вам у подальшій кар'єрі.

Погляд з висоти пташиного польоту

Ваша робота не ваша кар'єра. Кар'єра - це набагато більш масштабне і довгострокове бачення, за яким вам потрібно уважно стежити, щоб переконатися, що ви на правильному шляху.

Ваша поточна посада допоможе вам дістатися туди, куди ви хочете піти? Якщо так, як ви можете прискорити цей процес? Якщо ні, як ви можете змінити свою поточну позицію, щоб ви були на правильному шляху. Щоб допомогти вам взяти це під контроль, чому б не розглянути можливість використання підходу продуктивності GTD?

Занадто легко залишатися в такому становищі просто тому, що це зручно, добре оплачується або розглядається іншими як «хороша робота», але якщо це не допомагає вам дістатися туди, куди ви хочете піти, чи є сенс в цьому? Витрачати п'ять років на цю добре оплачувану, нудну, безжиттєву роботу - краще рішення, ніж витрачати ці п'ять років на досягнення своїх великих цілей і амбіцій? Тільки ви можете прийняти це рішення.

Отримати мережу!

Вам не завжди потрібно змінювати роботу відразу, якщо ваше поточне положення не веде вас правильним шляхом. Замість цього ви повинні витратити деякий час і зусилля на побудову вашої мережі вечорами і вихідними. Відвідуйте зустрічі, бесіди, події, мережеві події або створіть групу натхненників.

Будьте стратегічними з вашою мережею. Майте на увазі, куди ви хочете піти і чого ви хочете досягти. Спілкуйтеся з людьми, які будуть або збуджувати і мотивувати вас, допомагати вам, або які могли б пов'язати вас з людьми, які могли б допомогти.

Знання того, що у вас за спиною є сильна мережа впливових і мотивуючих людей, позбавляє вас від відчуття, що якщо ви втратите роботу, ви можете просто втратити все. Для багатьох з великою, тісною мережею втрата або відхід з роботи можуть бути найкращою річчю, яка трапляється з ними, оскільки їх мережа об'єднується, щоб налаштувати їх чимось ще краще.

Отримати визнання та оцінку

Якщо ваші колеги і керівники рідко демонструють вам визнання, повагу і подяку, це може стати сильним джерелом невдоволення на робочому місці. Зрозуміло, що це може змусити вас відчути, що ваша робота недостатньо хороша, що ви не в курсі або що ви застрягли в організації, яка дійсно не хоче або не потребує вас.

Замість того щоб сидіти і гасити своє розчарування, підніміть цю проблему на зборі. Запитайте свого менеджера прямо, що вони думають про вашу роботу. Вимагати зворотного зв'язку. Більш того, зробивши ще один крок вперед у порівнянні з «простим» створенням журналу подяк на вашому iPhone, почніть культуру вдячності у вашій організації, відкрито подякувавши і привітавши своїх колег. Коли всі будуть знати, що у них добре виходить, і що можна поліпшити, почуття подяки і руху вперед стане ясним.

Стати лідером

Ви, ймовірно, дуже гарні у своїй роботі. Повторне виконання цих завдань і обов'язків, можливо, навіть зробило вас одним з кращих у світі за цими кількома завданнями. Отже, замість того, щоб сидіти там і егоїстично і зберігати всі ці знання при собі, чому б не поділитися ними?

Станьте наставником і допоможіть своїм колегам максимально використовувати своє унікальне розуміння. Якщо ваші навички досить цінні, заведіть блог, почніть спілкуватися з людьми в Твіттері, постояти за щось, говорити на Ignite або PechaKucha, і мати право голосу в своїй галузі. Станьте лідером думки. Щоб допомогти вам стати на правильний шлях до лідерства, ось кілька корисних порад. порад щодо:
Більшість, якщо не всі з нас, перебували в положеннях, які ми ображали, або відчували себе спійманими в пастку. Через деякий час ми можемо почати відчувати, що застрягли в колії, і стає все важче бігти. Але, спробувавши кілька з перерахованих вище методів, я сподіваюся, що ви зможете привнести деяку пристрасть і зосередитися на своїй кар'єрі.

Які ще стратегії ви б порекомендували перезавантажити?